AYURVEDA - Das Wissen vom guten Leben
Das Ziel der ayurvedischen Medizin ist, einen harmonischen Gesamtzustand eines Menschen herzustellen.
Der eigentliche Ursprung des Ayurveda lässt sich bis tief in die Zeit des
Hinduismus um 1500 v.Chr. zurückverfolgen. Kaum eine Wissenschaft mit einer
derart langen Tradition vereinbart so viele lebenspraktische Aspekte unter
einem Dach.
Ayurveda reicht von der richtigen Ernährung für Körper, Geist und Seele über
zahllose Empfehlungen zu einer gesunden Lebensführung bis hin zu ausgeklügelten
Heilverfahren.
Es gibt kaum eine andere Gesundheits- und Schönheitslehre, die so viele verschiedene
Ansätze vereint, um einen Einklang natürlicher Schönheit und Gesundheit zu
erhalten und ein ausgewogenes gutes Leben zu führen.
Ein gutes Leben heißt im ayurvedischen Sinne immer ein gesundes und schönes
Leben. In erster Linie ist Ayurveda eine religiös inspirierte Philosophie,
also eine Geisteshaltung. Der Kosmos und die Natur in und mit der der Mensch
lebt, bilden die Rahmenbedingungen für jegliche pflanzliche, mineralische,
tierische und menschliche Existenz.
Ayurveda ist eine Lebenskunst. Unser Leben ändert sich unentwegt und ist immer neuen Reizen und Umgebungen ausgesetzt. Jedoch sind diesem Wechsel alle ayurvedischen Empfehlungen, gleich ob zur Ernährung, Schlaf oder Schönheitspflege, angepasst.
In der Folgezeit möchte ich versuchen, diese Lehre Dir näher zu bringen. Dazu wird ein weiterer Download entstehen, der Einsichten und Hilfen, Übungen und Körperpflege beinhaltet. Lass Dich überraschen. Ayurveda ist eine Bereicherung für Dein Leben